ガミースマイルってなに？笑うと歯茎でるのがコンプレックス！改善方法はある？
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笑うと歯茎がでる状態をガミースマイルといいます。 歯茎が出て笑顔が美しく見えず、 ガミースマイルがコンプレックスの人は、 自然に笑えない、と悩んでいる人が多いようです。 特に歯茎の出ている部分が多いと目立ってしまいます。 […]
夏は水シャワーで抜け毛予防！頭皮血行促進！髪・育毛効果あり！正しいシャンプーの仕方とは？
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抜け毛が気になるという人は、 育毛剤を使ったり食べ物で 改善したりしようといろいろと努力しているのではないでしょうか？ でもそんなに努力をしなくても、 お金もかからずに簡単な方法で 髪が増やせるとわかったら […]
大晦日・年越しそばの具材に縁起のいい「にしん」ってご存知ですか？
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大晦日に年越しそばを 食べる人は多いですね。 皆さんはいつもそばには どんな具材を入れていますか？ 天ぷらですか？ かき揚げですか？ それとも「にしん」でしょうか？ 地方によって そばに入れる具材にも 違いがみられるよう […]
クリスマスは車で恋人とドライブデート！車内のクリスマスソングや音楽（BGM）はなにがおすすめ？
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毎年、恋人たちにとっては ロマンチックなクリスマスシーズン がやってまいりました！ 街も華やかになるこの季節は、 ドライブデートもいつもより 気分が盛り上がりますね！ せっかくならもっと気分の 盛り上がるクリスマスソング […]
地震対策の家具転倒防止グッズって突っ張り棒だけでいい？転倒しない家具の配置・固定方法とは？
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あなたの家の中の地震対策、 今のままで十分でしょうか？ 「うちは家具に突っ張り棒をしているから転倒の心配はないだろう」 「家具の配置はあまり考えていない」 と言っている人、 そのままでは対策としては不十分です！ 1995 […]
ガミースマイルってなに？笑うと歯茎でるのがコンプレックス！改善方法はある？
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笑うと歯茎がでる状態をガミースマイルといいます。 歯茎が出て笑顔が美しく見えず、 ガミースマイルがコンプレックスの人は、 自然に笑えない、と悩んでいる人が多いようです。 特に歯茎の出ている部分が多いと目立ってしまいます。 […]
床（フローリング）上の布団で寝ると背中・腰が痛い！快眠できる敷き方と工夫とは？
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最近は和室が減りつつあり、 全室フローリングというマンションやアパートも多くなりました。 特にワンルームのマンションなどは大抵フローリングです。 布団を敷くのにどうしてもフローリングの上に 直接布団を敷くし […]
バナナの黒い斑点に栄養効果あり！１日2本でカラダに良い変化が！
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バナナがカラダにいいのは、 昔から有名な話で 具体的に ・カラダにいいのか ・どんな栄養効果があるのか ご存知でしょうか？ 一般的なバナナの疑問点 ・1日どのくらい食べたら カラダにいいの？ ・バナナってすぐ黒くなるけど […]
スムージーって健康にいい？悪い？ダイエット美容効果と効能とは？
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忙しい毎日の中で頑張って食事を毎食作るのは大変ですね。 毎日の食事のバランスを考えると、栄養不足も気になるし、 女性ならダイエットも気になることでしょう。 だからと言って、 手軽なサプリメントやダイエット食品に頼るという […]
炭酸風呂・炭酸水の自宅での作り方！重曹×クエン酸の「血行促進」効果効能で美肌やシミ防止！さらに便秘改善も！
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炭酸水が美容と健康に良いということで注目されています。 炭酸水は簡単にスーパーなどで手に入れることができますが、 実は自宅で作ることも可能なのは知っていましたか？ 日々節約や家事を頑張っている主婦なら、 重曹とクエン酸を […]
車の長距離運転で疲れにくい姿勢や猫背改善のコツとは？適度に休憩！頭痛・肩こり・腰痛にご注意！
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車で長距離運転をしていると、肩こりや頭痛が起こることがあります。 長距離運転で猫背のような、体に悪い姿勢を続けていれば、 体に負担がかかってしまうのは当然のことでしょう。 長距離運転で疲れにくい姿勢や 猫背改善のコツを知 […]
モンスターエナジーのカフェイン中毒になる含有量・成分量とは？副作用には気をつけて！
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眠気覚ましにコーヒー、疲れた時にエナジードリンク。 忙しく毎日頑張らなければいけない人たちにとって、 このようなドリンク類が手助けになることがあります。 モンスターエナジーのカフェインは含有量が多いので こ […]
カラオケで歌声の出し方がわからない！声量の鍛え方のコツ！声質改善してモテ声に！
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カラオケでみんなの前で歌うのが苦痛だったり恥ずかしかったりして、 カラオケに誘われるたびに憂鬱になってしまう人はいませんか？ カラオケで歌が上手な人は、みんなから注目されますね。 歌がうまい、ただそれだけで今までちょっと […]
アクアリウム水槽のコケの原因ってなに？除去対策にはヤマトヌマエビがオススメ！
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サラサラと揺らぐ水の流れ。 水の中に息づく鮮やかな緑の植物。 そしてその中で悠々と泳ぐ魚たち。 家の中なのに、そこで自然の風景が楽しめるアクアリウム。 この美しい癒しの時間に水をさすのが、水槽に発生するコケ！ 拭っても、 […]
食品添加物の危険性のある種類ってなに？どういうものかわかりやすくご紹介！
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コンビニ弁当は食べないほうがいい、食品加工物は危険。 とよく耳にします。 コンビニ弁当を食べ続けた人の体が、亡くなった後も腐らないなど、 まるで都市伝説のように語られているエピソードもあります。 すべては、 […]