笑うと歯茎がでる状態をガミースマイルといいます。
歯茎が出て笑顔が美しく見えず、
ガミースマイルがコンプレックスの人は、
自然に笑えない、と悩んでいる人が多いようです。
特に歯茎の出ている部分が多いと目立ってしまいます。
ガミースマイルになってしまうのはなぜでしょうか。
改善方法はあるのでしょうか？
ガミースマイルは骨格や歯が原因となることが多い
「歯茎の骨が長い、前に出ている、または歯が前に出ている」
このようなことが原因でガミースマイルになります。
歯茎の骨が長いと上唇は相対的に短くなります。
笑ったとき上唇が上がれば歯茎は見えてしまいます。
歯が出ている人は上唇が前に出ている歯、歯茎に
スライドして上がるので歯茎が見えてしまいます。
上唇や歯茎が原因という場合も
ガミースマイルは、
上唇を持ち上げる筋肉が発達していることや、
上唇が縦に短いという場合に起こることもあります。
また、歯茎が発達して歯に歯茎の粘膜が覆いかぶさる
ようにして起こってしまうということもあります。
ガミースマイルで笑うと歯茎でる
コンプレックスになっている人はこんなに悩んでいる！
ガミースマイルの人の体験談や悩みを調べてみると、
こんなことが書かれていました。
やはり思い切り笑えないという悩みが多かったです。
・歯茎が気になって、思いっきり笑えない
・歯並びは整えたが歯茎の露出までは改善しなかった
・きゅっと締まった上品な笑顔にあこがれる
・歯茎が見えすぎてしまうのが悩みで写真を撮るときいつも口を閉じて写っていた
・幼いころから悩んでいた。友人からまだ乳歯が抜けていないのかと聞かれたりすることあった。
・笑うときは手で口を隠してしまう
容姿だけでなく、メンタルにも
影響を及ぼしてしまっている人もたくさんいるようです。
改善方法は？
ガミースマイルは
手術やトレーニングで改善する方法があります。
●手術で改善する
・歯茎が見える部分の歯肉をレーザーでカットする「歯肉整形」
・歯の表面を少し削って歯の表面に、付け爪のように被せものをする「ラミネートベニア」
これらの方法は軽度の場合に有効で費用は５万円前後が目安です。
●歯列矯正をする
中程度の場合、「歯列矯正」という方法がります。
不要な歯を抜く場合もありますし、
歯を抜かずに歯の隙間だけを狭くするという方法などがあります。
この方法は、費用も高く９０万円前後が目安です。
矯正をしている間は見た目もかえって気になる、
治療期間も２年間前後くらいかかるという点がデメリットでもあります。
●骨を削る、歯茎と上唇を縫合する
重度の場合、削ったり縫ったりという手術をするとう方法があります。
骨は、耳の周りの軟骨を切るという方法が一般的になっています。
しかし手術なので炎症、感染症などのリスクも考える必要は出てきます。
また手術費用も４０万円前後と高額になります。
●ボトックス注射で改善する
美容整形でも話題のボトックス注射。
上唇を上げる筋肉が発達しすぎているという場合などには有効です。
ボトックスには筋肉の動きを弱め
筋肉を徐々に委縮させる効果があります。
上唇が上がりすぎる状態を抑制するために、
上唇挙筋群にボトックスを注入する治療です。
３０分ほどの施術時間で、
メスを使用せず手軽に治療できる、
痛みや腫れが少ないという気軽さがあります。
しかし、効果は４～６か月で、
注入を中止すると自然ともとに戻ってしまいます。
費用は５万円前後が目安です。
●トレーニングで治す
軽度のガミースマイルの場合は、手術もせず、
お金もかけずにガミースマイルを直すという方法があります。
笑い方を矯正するという方法です。
１・唇の両端に人差し指をやさしくあてて、
斜めにゆっくりと引き上げて小さいスマイルをキープ（５秒くらい）する。
そのあともとに戻してリラックスした状態にする。
２・中くらいのスマイルで１と同じようにする。
３・ビッグスマイルをつくって同じようにする。
ガミースマイルは悪いもの？
ガミースマイルは、
自分が思っているほど悪いものではないかもしれません。
ガミースマイルが特徴的な有名人としては
錦織圭 工藤静香 戸田恵梨香 安藤美姫 新垣結衣さん
などいるようですが、皆魅力的ですよね！
一番よくないのは、
ガミースマイルのせいにして人と会うことなどに
消極的になってしまうことです。
ガミースマイルが体に悪い影響があるというわけではないのですし、
気にする必要もない場合もたくさんあります。
しかし見た目にコンプレックスが
ある人にとっては深刻な問題にもなるでしょう。
今は改善方法もいろいろあるので、積極的に
ガミースマイルを直すことを考えてみるのもいいでしょう。
