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高カカオチョコレートに便秘改善効果あり！？ポリフェノールの成分とその効能とは？

チョコレートは体にいいというイメージが定着してきています。注目されているのはチョコレートに含まれる成分。特にポリフェノールは、赤ワインにも多量に含まれている成分としてよく知られていますがチョコレートは赤ワインより […]